【東京のプライベートジムについて】

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昨今、流行りのプライベートジムですが、そのプライベートジムの流行の火付け役といえば、何と言っても、ライザップでしょう。
東京には、そのライザップも含め、沢山のプライベートジムが有りますが、今回は、東京に有るプライベートジムのいくつかを、ご紹介したいと思います。
まず、東京だけではなく、全国に、多数の店舗を有するライザップは、「結果にコミットする」というキャッチフレーズの下、
多くの会員を、目標達成に導いたという実績は、やはり、大したものだと思います。
ライザップに対しては、色々な意見も有るようですが、プライベートジムを根付かせたという功績も含め、やはり、無視出来ない存在である事は、間違い有りません。
東京にお住まいの方で、プライベートジムを探しているという方は、まずは、ライザップを軸に探してみると、良いのではないかと思われます。
また、東京には、ライザップの他にも、沢山のプライベートジムが有りますが、
例えば、24/7ワークアウト、es three(エススリー)、Shapes(シェイプス)といった辺りが有名ですが、
それらのプライベートジムを選ぶ基準としては、自分が通いやすいかどうか、また、無料お試し体験の体制が整っているかどうか、といった辺りを、意識すると良いでしょう。
通いやすさというのは、例えば、自分の普段の行動範囲から外れていないかどうか、
つまり、通勤の帰りなどに通いやすいかどうか、という事ですが、継続して通うためには、それは重要なポイントとなります。
その点、東京のプライベートジムは、いずれも、駅の近くに有る事が多いので、通いやすくはあるかと思います。
また、いくら実績が有るプライベートジムでも、そのプログラムが自分に合わないと、継続するのは難しいので、そこを見極める事も、大切な点です。
東京のプライベートジムは、種類も数も多く、選り取り見取りだからこそ、自分なりの基準をしっかりと持って、選択して頂きたいと思います。

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